今日も夏日を迎える地域が
多いようです。
一年の中でも最も体力を
消耗する季節。
外出先の真夏の陽光の下
暑さでほてった身体には
冷えたお部屋で冷たい物・・なんて
極上の幸せを覚える事と思いますが
水分代謝を悪くさせ
むくみや倦怠感、夏バテを招きやすいので
気をつけましょう。
暑い時期は「朝塩」で
よろしくお願いします！
入梅の時期や夏季にむくみやすい方は必見。
朝塩について 『夏は ”朝塩” で！』
投稿者プロフィール
- こまつまさこ心理相談室（安曇野ルーム）心理カウンセラー
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今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
皆さまが柔らかな心で一日過ごせますように。
小松万佐子から皆様へのメッセージ
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